Kunst taler når ordene ikke strekker til.
Er du klar til å skape en endring i livet ditt?
Målet med ArtCanHelps gunstige og lavterskel online kunst terapi sesjoner er å la kreativiteten møte healing. Når ordene ikke strekker til, snakker kunsten. Vi tilbyr et trygt, kreativt sted for å utforske følelsene, finne balansen og heles – ingen kunstneriske ferdigheter er nødvendig.
Alt å vinne
Healing & Vekst
Reduserer stress og angst.
Styrker emosjonell motstandskraft.
Gir klarhet og indre ro.
Bedrer selvtillit og innsikt.
Hva kan du forvente?
Et trygt, kreativt sted.
Ingen kunstferdigheter er nødvendig – bare et åpent sinn.
Du lager bilder ut fra assosiasjoner til ulike gitte temaer.
Tegningene kan uttrykke det du ikke finner ord for eller føre til at du finner ordene.
Samtalene rundt bildene kan åpne for både undring og gjenkjennelse, og gir deltagerne økt innsikt.
Gjennom gruppen kan du oppdage skjulte ressurser og gleden ved å være kreativ.
Alt online slik at du kan gjøre det hjemme i sofaen om du vil.
Online kurs
Våre fire kurs tilbyr et trygt, kreativt sted for å bli bedre kjent med deg selv, oppleve mere stabilitet og emosjonell velvære. Enten for å redusere stress eller personlig vekst, hvert kurs hjelper deg å heles.
Helbred deg selv. (A) 6 uker online kurs
Mindre stress med mindfullness.
Dette er et 6 ukes online kurs (6 sesjoner) for mennesker som ønsker å bruke kreativiteten og mindfullnessøvelser for å redusere stress og indre uro.
Frequently Asked Questions
What can I expect from an art therapy session?
Tegningene kan uttrykke det du ikke finner ord for eller føre til at du finner ordene.
Samtalene rundt bildene kan åpne for både undring og gjenkjennelse, og gir deltagerne økt innsikt.
Gjennom gruppen kan du oppdage skjulte ressurser og gleden ved å være kreativ.
How long does it typically take to see results?
While individual results vary, many clients notice positive changes within a few weeks as they implement new health and lifestyle strategies.
Do you offer virtual coaching sessions?
Yes, we offer both in-person and virtual coaching sessions to accommodate your schedule and location preferences.
Is art therapy right for me?
If you're looking to improve your health, manage stress, and live a more balanced life, wellness coaching can be highly beneficial.
Testimonials
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Jane Doe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
John Doe
VI ER HER FOR A HJELPE
Ta kontakt
artcanhelp@me.com
Oslo, Norway
Email: artcanhelp@me.com
Site: artcanhelp.com